Fitness per Mamme

Incontri settimanali per mamme che hanno voglia di sentirsi al meglio

Venerdì 7 - 14 - 21 Settembre ore 11-12

Tre incontri teorico-esperienziali per scoprire esercizi e trucchi per sentirsi bene e in forma pur essendo mamma a tempo pieno!

Venite vestite comode, con la fascia e il vostro bebè!

  • Esercizi mirati con il proprio bambino
  • Aumento della consapevolezza del corpo e delle sue possibilità
  • Piccoli segreti di bellezza
  • Cura del pavimento pelvico
  • Divertimento insieme nello scoprire le proprie potenzialità
  • 1 ora a settimana senza fatica e con piacere!