Eventi

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Cos'è il perineo?

Che funzioni ha nel nostro corpo?

Come allenarlo in gravidanza e nel post parto?

Proponiamo a tutte le donne un percorso di 4 incontri terico - pratici sulla consapevolezza, percezione e ginnastica femminile!

Vi aspettiamo Mercoledì 20 settembre h 11-13 per un incontro introduttivo gratuito ai soci durante lo spazio mamme e bimbi

Il corso inizierà il 28 settembre h 11-12,30 e proseguirà per altri 3 giovedì (5-12-19 ottobre h 11-12,30).

Prenotate la vostra partecipazione

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                                   Estate! Il momento giusto per parlare di Parto in Acqua.

Anche pochi giorni fa è nata una bimba in acqua da noi a Zoe' Casa Maternità, ne abbiamo assistiti tanti di parti in acqua ed è sempre una bella emozione, come per ogni nascita del resto.

I detrattori del parto in acqua ne parlano come di una moda, se fosse così sarebbe una moda ben duratura visto che i primi parti in acqua risalgono agli anni '60 del secolo scorso in Russia!

Anzi il primo parto in acqua di cui sia abbia notizia è del 1803 in Francia, sembra che una donna esausta dopo un lungo travaglio si sia immersa in acqua calda ed abbia partorito poco dopo.

In realtà l'immersione in acqua è un ottimo modo per ridurre eventuali tensioni che possono rendere un travaglio più doloroso del necessario ed è talmente efficace come metodo antalgico che alcuni la chiamano Waterdural.

Simile all'epidurale come efficacia ma senza nessun effetto collaterale se non quello di facilitare anche la nascita.

Bello no? 

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Ogni Giovedì dalle 12.00 alle 13.00 per tutto luglio!

La piscina è all'aperto quindi la continuità dipenderà dalle condizioni metereologiche!

Per i neonati di età compresa tra 2 mesi e 1 anno.

Il corso aiuterà il bambino a riprendere contatto con l'acqua e a non "dimenticare" le competenze innate che ogni neonato possiede!

Faremo insieme piccoli esercizi, tanto divertimento e tante coccole con mamma o con papà.

E' necessario portare con se' due asciugamani, un pannolino acquatico e ciabatte.

 

PRENOTATE!

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Il corso avrà inizio giovedì 15 giugno alle h 17.00-18.00

Si potrà scegliere di frequentare per 4 ingressi o per tutta la stagione.

La piscina è scoperta quindi la continuità dipenderà dalle condizioni metereologiche!

dalla 13° settimana di gravidanza

L’acqua come strumento per mantenere la salute della gravidanza, abbassare il livello di stress e preparare il corpo alla gravidanza.
L’acqua induce serenità e rilassamento muscolare, rallenta e permette movimenti altrimenti impossibili a terra e quindi permette un lavoro sul corpo completo; inoltre favorisce la circolazione e una buona ossigenazione di tutti i distretti dell’organismo.

Il corso di acquaticità vi permetterà di approfondire la conoscenza del vostro corpo, di favorire il contatto con il vostro bambino e tenervi in forma durante la gravidanza!

Le lezioni dureranno 45 minuti
È richiesto il costume da bagno, un asciugamano e ciabatte